20170601朝 珈琲昼 とんかつ定食(社長の奢)夜 無 運動 無 体重 87.7㎏ 転職先初出社。 夜は巻き巻き。運動は無し。 月初なので…( ｰ̀εｰ́ )

結果発表5月1日88.1㎏スタート 5月31日87.3㎏ゴール 前月比 -0.8㎏総合計 -28.7㎏ 目標まで -12.3㎏先月とは逆に筋トレ増やして、 有酸素運動減らした結果、コレ( ｰ̀εｰ́ )マイナスで終えた事で良しとしよう。