あーラーメン喰って チョコ喰って ポテチ喰って 牛乳飲んで アイスクリーム喰って カレー喰って フライドポテト喰って 生ビール呑んで つけ麺喰って 米喰って ゴロゴロして喰っちゃ寝する堕落な生活したい (_ ･A･)_ﾊﾞﾝｯ！ダメゼッタイ！！

20170621朝 レッドチリ昼 とんかつ定食夜 ブランパンウインナーチーズ挟 運動プランク1分x2腹筋R15回x3腕立10回x3ワークアウト4種 体重 87.6㎏ 筋トレ増量キャンペーン中(´Д` )#くまダイエット部