6月1日87.3㎏スタート 7月1日86.8㎏ゴール 前月比 -0.5㎏総合計 -29.2㎏ 目標まで -11.8㎏ ほぼ減らず。 原因は糖質を過剰摂取。お昼を摂る事が多かった。来月こそ85㎏代到達&安定！( ｰ̀εｰ́ )
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