く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20170122

20170122
朝 なし
昼 カップ麺&おにぎり&コロッケ
夜 なし

運動
スクワット10回x1セット

体重
96kg→96kg変動せず。。。💧