2017-02-10 20170210 ダイエット日報 20170210朝 無昼 サラダチキン夜 もやしスープ 運動体幹プランク30秒x2 今日は体調が良くないので横になるぅ。サ、サボりじゃ無いんだからね!!(´Д` )