2017-02-28 20170228 ダイエット日報 20170228朝 無昼 ブランソーセージパン&無糖クッキー夜 無 運動プランク30秒x3スクワット10回x2壁腕立て10回x2ジョグ30分 体重 92.8kg 月末です。お疲れ様でした(´Д` )