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く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20170427

20170427
朝 珈琲黒
昼 ピッツァ&豆乳のカフェ俺
夜 味噌汁

運動
スクワット15回x2

体重 88.9㎏
ソフト巻き巻きの為、スクワットのみ。
マジで運動してない(-_-;)ヤバイ