2017-05-03 20170503 ダイエット日報 20170503朝 ゆで卵昼 ゆで卵夜 焼肉 運動水泳🏊プランク30秒x3スクワット10回x3 体重 91㎏(焼肉食い放題後) 食べたねぇ〜( ー̀дー́ )糖質気にしながら食べたねぇ〜( ー̀дー́ )