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く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

成果がでて

長年、「痩せよう」という気はあれど、

過去のダイエット経験から

「大丈夫、その気になれば!」

と、過信と怠慢で10年経過‪(  ー̀дー́ )‬

 

体重もMAX時から30㎏の減量。

もちろん過去最高。

 

約子供1人分が消えた感じ。

今では身体が軽い。

今なら悟空の気持ちがわかる(´Д` )

 

奥さんもニンマリ顔。

 

よかったよかった(*´Д`*)