く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20170624

20170624
朝 無
昼 チキンカツ定食
夜 キャベツ千切り

運動
腕立10回x3
腹筋R15回x3

体重88.5㎏
減らぬ原因はわかってる。昼飯( ー̀εー́ )

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