く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20170626

20170626
朝 無
昼 うどん
夜 ゆで卵x3

運動
プランク60秒x2
腹筋R10回x3

体重 88.1kg

もうね、どうしようかね( ー̀εー́ )

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