2017-06-27 20170627 ダイエット日報 20170627朝 無昼 ビール500x3 ゆで卵夜 水炊 運動プランク60秒x2腹筋R20回x3腕立10回x3ワークアウト4種 体重 88.8㎏もう時間が無い…( ˘･з･)まぁ、少なくとも現状維持で( ｰ̀εｰ́ )
