く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20170907

20170907
朝 無
昼 寿司
夜 混ぜそば

運動 無

体重 87.3㎏

最近、炭水化物(糖質)を

手軽に摂ってしまいがち( ー̀εー́ )