2017-10-25 20171025 ダイエット日報 20171025朝 無昼 焼きそば夜 もつ鍋 運動プランク30x6(計)腕立て10x2スクワット15x2腹筋R10x2 体重 89.3㎏ちょっとづつちょっとづつ。今月中には無理やな……すまぬ代理！
