く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20171107

20171107
朝 無
昼 無
豆乳鍋

プランク30x3
腹筋R20x3

体重 87.8㎏

わざと朝昼抜いたんじゃなくたまたま。

しかし、また足踏み状態( ー̀εー́ )