20170205朝 無昼 無夕 かけ蕎麦夜 蒟蒻のニンニクポン酢炒め 運動体幹トレプランクx2スクワット10回x1 体重 95kg 諸事情でホントよ。諸事情でジョギングなし(´Д` ) Wワークで深夜バイトしてる(内緒w(´Д` )
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