20170922朝 無昼 王将夜 鶏のクレソル焼 運動プランク30x3腕立て10x3腹筋R10x3 体重 90㎏グレまくってリバったやで！なので、85㎏まで落ちるまで部長返上。 仮部長とします。 それまで頼むで部長代理あけ姉！
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