く•まーのダイエットの軌跡(仮)

アラフォーのダイエッターの記録のまとめ

20170303

20170303
朝 無
昼 無
夜 焼鳥&酒

運動
プランク30秒x2

今日は呑み会

誘惑には勝った。大勝利。

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