20170110朝 雑炊昼 おでん&ビール夜 焼肉&ハイボール 運動体幹トレーニング(30秒)x1セットスクワット10回x1セット 体重 96kg→97kg(！)新年会第2弾増えたねーやっぱり💧ダイエットは明日から〜(真面目)
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