20170620

20170620
朝 無
昼 ウインナー&チーズ
夜 海老の素揚げ&味噌汁&豆腐

運動
プランク1分x2回
腕立10回x3
腹筋R10回x3
ワークアウト4種

体重 88.4㎏
これって、リバってる？
ねぇ、リバってるのん？